La Regulación Emocional es un trabajo corporal orientado a equilibrar el sistema nervioso y liberar los registros emocionales que el cuerpo ha ido guardando a lo largo del tiempo.

La sesión comienza con un masaje de tacto sutil y sensorial.

Un contacto lento, presente y consciente que devuelve al cuerpo la sensación de caricia y mimo que muchas veces se ha olvidado.

Antes de soltar, el cuerpo necesita sentirse seguro.

Desde ahí, el trabajo se vuelve más profundo y específico, acompañando zonas donde suele instalarse la carga emocional:

cuello
pecho
mandíbula
y diafragma

Integro también respiración consciente de enfoque tántrico como herramienta para ayudar al sistema nervioso a regularse y permitir que el cuerpo procese lo que estaba sosteniendo.

No se trata de analizar lo que ocurrió.

Se trata de permitir que el cuerpo lo procese
lo integre y lo suelte.

90 minutos — 95 €

El tiempo es importante para que el cuerpo pueda regularse sin prisas y el proceso se desarrolle con seguridad.